分割の完全包囲

分割楽天

パンオショコラ、イングリッシュトフィークッキーを追加しました。

その他クッキーのカロリーを正確なものに修正しました。

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黒糖レーズンロールを追加しました。

レーズンの量は30%で計算しています。

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ウォールナッツディナーロールを追加しました。

クルミの量は15%で計算しています。

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ベーグルのカロリーをより正確ものに更新し、種類を増やしました。

また、文字数制限のためページを分割しました。

 

コストコのカロリーまとめ その1は

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コストコのカロリーを調べたのでまとめてみました。

カロリーは1人前の量のカロリーと100g当たりのカロリーをそれぞれ掲載しています。

アメリカのコストコのカロリーを参考にしているので、日本オリジナル商品のカロリーは残念ながら分からないのですが…。

一人前のグラム数は日本とアメリカでは違う可能性があるので、正確にカロリーを計算したい場合は計量の上、100g単位のカロリーを参考に計算してみて下さい。

ちなみにホットドッグはトッピング付き(オニオン、ザワークラウト、ケチャップ、マスタード)のカロリーです。

カップケーキはどの種類でも大体同じカロリーなようです。

 

 品名  1人前(g) カロリー(1人前) カロリー(100g)
 パン
 プチシナモンロール 30g 110kcal 367kcal
 シナモンロール 189g 430kcal 228kcal
 クロワッサン 73g 339kcal 466kcal
 バタークロワッサン 77g 300kcal 390kcal
 パンオショコラ 25g 121kcal 482kcal
 チャバタロール 90g 220kcal 244kcal
 ディナーロール 39g 120kcal 308kcal
 ウォールナッツディナーロール 39g 142kcal 363kcal
 黒糖レーズンロール 39g 123kcal 316kcal
 プレッツェルバンズ 73g 200kcal 274kcal
 ホールグレインローフ 51g 160kcal 312kcal
 トルタサンドイッチロール 85g 220kcal 259kcal
 クッキー(バラエティクッキー)
 チョコレートチャンククッキー 42.5g 210kcal 494kcal
 オートミールレーズンクッキー 42.5g 230kcal 541kcal
 イングリッシュトフィークッキー 42.5g 209kcal 492kcal
 ピザ
 チーズピザ 277g 700kcal 253kcal
 ペパロニピザ 252g 620kcal 246kcal
 コンボピザ 303g 680kcal 224kcal
 フードコート
 ホットドッグ 113g 560kcal 496kcal
 チキンベイク 362g 769kcal 212kcal
 チュロス 130g 410kcal 315kcal
 チーズピザ 277g 700kcal 253kcal
 ペパロニピザ 252g 620kcal 246kcal
 コンボピザ 303g 680kcal 224kcal

ミジンコでもわかる分割入門

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当時の俺。

カラオケ嫌い。

そんな俺が、全く知らない女と二人なぜかカラオケにいる

しかも俺には一曲7分しかない

そして俺は女に聞いてみる

俺「バラード系?普通系?激しい系?」

女「ふ、ふつうで」

想定内。いずれにしても、そもそも俺には持ち歌が一曲しかないから、。

そして夏の日の1993を熱唱する

「君」というフレーズに、その子の名前を入れ熱唱する

何やってんだ俺

そんなことはわかってる

そして歌が終わって、約束の7分が経った。

俺「ありがとう!七分たっちゃった・・。残念だけど・・」

女「えー。本当に7分なんだ。マジでこんな人初めてー」

続けて、女が想定内の、あまりに想定内の言葉を発する

女「まだ私歌ってないんだけどさ・・・」

勝った。

確実に勝った。

そう全ては、この言葉のため。

女は完全に乗り気になってる。だから、だから、この言葉を発する。

もうこれでいいや。そもそも目的はここじゃない

あくまで俺の能力開発だ。

しかもまだまだ時間が早い。

ってことは、まだまだ違う女にアプローチをする時間が俺にはある

そして俺はすかさず

俺「だって、俺、~ちゃんと、7分って約束したのに、約束やぶっちゃうことに

なるの、嫌だよ。。」

女「確かに」

俺「だから、来週また会ってよ!」

とか言いながら、めんどくさいからメール交換もなんもせずに、その女とばいばいした

ここで重要なワード。

大半の営業マンは5,10分で良いからとかいって無理やりアポをとる

それでいて30分、1時間いすわり、

イメージで言うと、言葉のオナニーをひたすらする。

そして長時間話せたという事実に舞い上がり、舞い上がった報告を上司にする

これね、くそな典型的な営業マン。

今まだこの「俺のサラリーマン時代の話」って18話目だけど、100話を超える頃には、

俺は、この会社が最も苦手、最も売れない層。

そう、俺のサラリーマン時代の初めの方に出てくる「中小にものを売るノウハウは日本一」

「激しく動くのも日本一」それは認めつつも、その考えを大手企業にもぶつけ、

会社として大手との契約は無理。代理店にはできない。そんな風に会社としてなってた

それを俺の実績を通じて、天才じゃなくても、普通かダメな社員でも中小に誰でも

売れる仕組みをこの会社が作ったように「大手でもそれが可能」だと俺が証明し、

入社してから一年後に統轄本部長という役職を与えられる。

以降、多い時には部下が4ケタ。その時に部下たちに強くいってたのは、

超勝負商談以外は、相手が物足りないっていうか、

いやらしい言い方をすると、相手が少し濡れてきたタイミングで変えれと指示してきた

恋愛で言う初デート。ムードが良くて、楽しい前提でこれからってタイミングで帰った方がいい

初回商談もこれからってタイミングで、例えば次のアポがあるからとかいって早めに切り上げて

次の約束に繋げた方が絶対に良い。

理由?相手から、追いかけてくるから

理由?いい感じの早期段階で切り上げた方が、相手が一人でいる時に、自分の事を

良いイメージのまま勝手に考えてくれるから

まあ、法人営業の場合、相手のターゲットにもよるけどね、あくまで
大手の話をしてるんだけどね

中小や零細は、その日にクロージング以外は有りえないけどね。

話を戻すと

この日、あのカラオケ

そう1993

そう夏の日の1993を俺はなんと6人の前で歌った。

俺の課題。周りのつわもの社員と比べ激しく動けない。周りのつわもの社員と比べ

口下手。たった二日間で俺は、この致命的な二つを解決したんだ。

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「お知らせ①7月後半就活無料セミナー予約状況」

 

全開催、川崎の公共施設を借りて開催します。地方学生や留学中の学生のみネット中継をします。

・22日(金)11時−14時(満員)

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・29日(金)17時−20時(満員)

・30日(土)11時−14時、14時−17時、17時−20時(予約可能)

・31日(日)11時−14時、14時−17時、17時−20時(予約可能)

予約は秘書のアドレスまで直接するか

ホームページの予約画面からしてね!

場所の案内など詳細を送るよ!

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「お知らせ②7月新規有料支援について」

17卒の新規受付は「7月末」までをもって完全に終了とします。

理由は、あくまで大手を狙うという特性があるためです。

また、昨日から開示してる通り、7月末にならなくても予定人数の受付が終了次第、

締め切ります。残り6名で終了です。

今から指導すれば8,9割位の確率で大手企業受かると思います。

万が一、受からなくて就職留年する場合、追加料金なしで指導します。

また、18卒の新規受付は随時してるけど、超絶難関企業、広告大手、テレビ大手、

総合商社、ディベ、外資などなどを狙う人は、指導するのに、時間がかかるから、なるべく

早く申し込みしてね!

一般Pやそれに毛が生えたくらいの経験しかない学生は、かなりの確率で自力だと

先輩のようになんもおきずにあっさり落ちる業界の大手たちです。

就職活動ってのは、

ロジック×時間×モチベーション これで決まります。

いかに他人とは差別化を図った、そんな意味のある努力を継続的に行えるかが全てです。

選考型インターンのESや面接で、このままだと厳しいなと、薄々わかっていて、

行動に移さなきゃって思ってる人は、是非検討してみてね!

無料セミナーに参加したことがある学生のみ有料支援は受けることが可能だから、

紹介経由であっても必ず無料セミナーに参加してね!

もちろん、無料セミナーだけの参加もOKです。

一切営業行為とかしないし、そもそも最後の質疑応答で、有料支援の内容に

ついて聞かれないとこちらからすることもないからさ!

また、無料セミナーで支援の内容を話した後に必ず聞かれるんだけど、

分割払いについて。

結論、一切やってなかったんだけど、18卒でかつ、関東の学生のみ、8月末までの

申し込みに限り可能です。早期割は7月末までの適用なので気をつけてね!

こちらの申し込みも無料セミナー予約した秘書のアドレスか、当社HPで申し込みしてね!

「お知らせ③営業塾開講について」

8月上旬にはこのブログに詳細をアップします。

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