2017年8月 – ページ 3 – 理想の○○って！

痩せたいやればやるほどディスクシステム

痩せたい、こたえてよ。メールじゃなくて、私の質問に。

ごめんなさい。

昨日は実技試験で1日

バタバタしてました

今日の体重54.7

55キロ前後をいったりきたり

してます。

でも、はやく

54キロ台を安定させます

今月末までにはせめて53キロ台。

52キロ台にします！！！

部活も始まったので

運動をいっぱいして痩せたいです

痩せたいの浸透と拡散について

ブログに来て頂きまして有り難うございます

愛されプリンセス

ティアラです

皆さんが

✨🍀笑顔で過ごせますように🍀✨

今日も

自分の心と身体を大切にしながら

元気にいきたいですね

人は

自分を変えたい

と思えば変えることができます

人からいくら言われても、

自分自身がスイッチが入らないとなかなか難しいですよね

見た目も内面も人生も全て、

変えたい、変えたいと思っていても、

自分が動き出さない限り変わらない。。。

でも

動き出した瞬間から色んな変化がでてきます

私はダイエットで色んな気づきがありましたし、

人生も変わりました

痩せたい！痩せたい！といくら思っても、痩せるために動き出さないと痩せませんよね。。。

ちょっとウォーキングしてみるだけでも汗がでてスッキリしたり、

身体を動かすことは健康にも美容にも良いです

年齢と共に代謝も落ちるし…痩せにくくもなりますが、

健康的な自分を楽しめるように、

これからも動くことを意識していきたいと思います

一緒に楽しみながら磨きましょう

今日も

心地よい選択をしながら最高の1日に

笑顔で笑顔を

笑顔でHAPPYを引き寄せます

ブログを読んで頂き有り難うございます。

大好きな皆さんに

✨🍀笑顔とhappyが溢れますように🍀✨

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